昨日の中国新聞情報文化センターメルパルク教室の生徒さんたちに、コーチングをしてもらいました。テーマは、「中断していた自宅の事務所部屋の整理」。実を言うと、恥ずかしながら、６月も中旬になるのにまだ衣替えが完了していないし、ほかにも片付けたいところもいっぱいあって・・。

昨日、体がしゃきっとしていなくて、教室の帰りににんにくの姿揚げとか精のつきそうなものを食べたのですが、今朝も、なんだか元気がない・・。ドリンクを飲んだけどだめ・・。ところが、以前公民館で講座に参加した方から、お仕事の電話を頂いて、話しているうちに元気が出てきました。ほんの数分だったのですが、久々にお話ができて嬉しい、覚えていてくださって嬉しい、という感情が元気を引き出してくれたようでした。朝、あんなに元気がなかったのにね・・。結局、お昼近くから、２２時ごろまで、片づけました。

部屋の空気が違ってきて、なんだか気持ちいいです。それに、どのように過ごしたいか、どのように生きたいか、ビジョンを明確にし、自分と向き合う作業をおこなうことで、自分らしさを取り戻しているのも嬉しいです。